Hê sờ lô, hê sờ ly Lại là Subi đây, Anh bạn - có khoẻ không? Lâu lắm rồi chúng ta mới lại gặp nhau nhỉ! Năm rưỡi rồi chứ ít ỏi gì đâu cơ chứ!Cũng may là tớ còn nhớ pass để vào nhà nha. Còn nhớ 12 năm trước, lần đầu tiên tớ mở blog và đặt tên cho căn nhà của mình là phuongsubi.blogspot.com, cho tới bây giờ anh bạn cũng ❝có tuổi❞ rồi đó. Tớ không giỏi chia sẻ những câu chuyện của mình, càng không giỏi để thể hiện cảm xúc ... và cậu là người đã lắng nghe tớ suốt 12 năm qua, chứng kiến hành trình tớ trưởng thành như thế nào. Có lẽ phải cảm ơn cậu nhiều lắm!Nhiều người bạn bảo tớ hãy chuyển nhà đi, tại sao cứ ở cái nhà này mãi, nhưng có lẽ với tớ cậu còn hơn cả một người bạn, và cũng vì tớ viết đâu để kiếm tiền đâu, chỉ là có những cảm xúc mà nhiều năm nữa tớ vẫn muốn được trải nghiệm lại!Viết là một điều gì đó rất hay, nhờ viết blog mà sau này ... mỗi lần đi dẫn, viết lời hay kịch bản ... đều không còn là trở ngại. Việc đọc nhiều, viết nhiều giúp mỗi người rèn luyện tư duy tốt, suy nghĩ nhanh. Trong quá khứ, nhờ viết nhật ký thường xuyên từng giúp mình vượt qua tình trạng stress kéo dài. Bạn đã bao giờ viết chưa?Mỗi chúng ta, đều sẽ có những cách rất riêng để giúp mình vượt qua những cảm xúc tiêu cực. Nhưng cách nhanh nhất, và hiệu quả nhất mà P từng áp dụng là đối diện thẳng với cảm xúc của mình, hiểu cảm xúc của mình để biết điều gì đang diễn ra. Và viết là 1 trong những cách để làm điều đó! Ai từng viết sẽ hiểu, trước khi 1 con chữ được hình thành, con chữ đó đã được nghĩ ít nhất 1 lần trong đầu, 1 lần gõ phím, và thêm 1 - 2 lần đọc lại ... và 1 việc được lặp đi lặp lại nhiều lần khiến bạn ghi nhớ cảm xúc đó tốt hơn, cũng nhớ lâu hơn nữa. Không ai trong chúng ta muốn ghi lại những cảm xúc không mấy tốt đẹp mỗi ngày, càng không thể tâm trí thì đang vui mà lại viết được 1 bài buồn đến nao lòng và ngược lại, mượn cảm xúc - thực sự khó lắm. Từ ngày mai, tự hứa là sẽ chỉ còn những ngày vui vẻĐã đến lúc thiết lập lại những thói quen bỏ bẵng đi mất: viết blog, tập yoga, đọc sách, ... và rất nhiều những điều tuyệt vời khác nữa. 12 năm rồi, anh bạn, tiếp tục đồng hành cùng nhau nhé!